01
Personal Lesson
筋トレ
スミスマシン、フリーウエイト種目などを通して筋力トレーニングを行うサポートを行います。
豊富なトレーニング内容で様々なサポートが可能です。
提供サービス内容
サービス内容
02
Machine Pilates
マシンピラティス
体の細部に意識を高めコントロールし、深い呼吸と共に動作をすることで細部の筋力を鍛えます。
動作の中で心と身体を繋げる今までにない革新的なトレーニングメソッドです。
03
Stretch
ストレッチ
手技やカッピングなどを使い、肩こり・腰痛・偏頭痛・身体の歪み・自律神経の乱れを整えるだけでなく、
免疫力を高め身体の中から整えるストレッチです。
04
Nutrition
食事指導
全国にクライアントがいるトレーナーによる遺伝子検査などを用いた食事指導です。
圧倒的結果でお客様が多く、枠がいっぱいになりやすい岐阜県で唯一のサービスです。
お客様の変化
O・Sさん
仕事と対人関係のストレスにより気が付けば過去最高の体重になってしまい人生に憤りを感じていた中、このパーソナルジムに通い始めました。今まで何をやっても継続ができず途中で投げ出してしまうことが多かったのですが、トレーナーさんが親身に寄り添ってくれたお陰でトレーニングが継続できるようになりました。そして継続が実り、通い始めてから11Kgのダイエットに成功することができました。お陰で最近は、人から褒められたり認められるようになり仕事もプライベートも充実しています。ここのパーソナルジムのお陰で人生に希望が持てるようになりました。本当に感謝しています。
S・Tさん
仕事でデスクワーク続きで姿勢に対して悩みがあり姿勢改善とダイエットでジムを探していた所このパーソナルジムを見つけて通い始めました。今まで何をやっても継続ができず途中で投げ出してしまうことが多かったのですが、トレーナーさんが親身に寄り添ってくれたお陰でトレーニングが継続できるようになりました。そして継続が実り、通い始めてから１ヶ月ほどで目に見える姿勢の変化を感じ、一回のセッションから体に変化を感じました。お陰で最近は、人から褒められたり認められるようになり仕事もプライベートも充実しています。ここのパーソナルジムのお陰で楽しく体を鍛えることができているのはここにジムのおかげです！
本当に感謝しています！
ご利用方法
STEP1
無料相談 及び 無料体験申込み
まずはフォームよりお問い合わせください。
フォーム画面にて、無料相談か無料体験をご選択ください。
STEP2
日程調整
店舗より1営業日以内に日程調整のメールをお送りさせていただきます。
STEP3
無料相談 及び 無料体験
無料相談の場合
店頭にお越しいただき、ご不明な点等ご相談下さい。
無料体験の場合
店頭にお越しいただき、実際に体験していただきます。
カウンセリング→姿勢チェック「オーダーメイドのメニュー作成」→トレーニング体験→ストレッチ→ヒアリングを実施します。
所要時間は90分程度となります。
